La famille

FAMILLE: Il y avait l’AVANT… puis l’APRES !!!

Les aidants (es) accompagnent leurs proches 7/7j, 24/24h et subissent une charge mentale très importante. Portés par la nécessité de venir en aide aux personnes qu’ils aiment, les aidants (es) se retrouvent souvent seuls. Ces derniers sont confrontés à des situations complexes qui entraînent un stress très important et, parfois, des difficultés financières.

Malgré la volonté, la résilience et la combativité des proches aidants (es), il est difficile pour eux de coupler vie professionnelle, vie personnelle et leur rôle aidants (es) C’est pourquoi aujourd’hui plus que jamais les aidants (es) ont besoin d’une réelle reconnaissance.

Beaucoup de questions pour les aidants.
- Attention à votre santé:
- Risques psychologiques : sentiment de culpabilité, sentiment de perte de contrôle, sentiment de d’impuissance, manque de confiance, sentiment d’injustice, renoncement à une vie personnelle, anxiété, dépression, isolement social…
- Risques physiques : douleurs musculo-squelettiques, fatigue et troubles du sommeil, …
- Risques psychosociaux : l’aidant envahissant, maltraitant ?, refus de toute forme d’aide professionnelle. Le refus vient de l’aidant ou de l’aidé.
- En route pour le changement :
Apaiser son esprit et son corps : accepter, abandonner sa « toute-puissance», compenser, garder confiance en soi, arrêter ses besoins personnels…

Livre très utile : « Comment aider ses proches sans y laisser sa peau » de Janine-Sophie GIRAUDET et Inge CANTEGREIL-KALLEN , édition Robert Laffont (19€)

Rompre l’isolement, développer l’amitié et la solidarité entre les personnes qui ont fait un A.V.C . Très important : l’association départementale APHASIE49-AVC.avec 3 antennes : Avrillé, Saumur, La Pommeraye-Chalonnes